Günümüzde Dijital Oyun Bağımlılığı Oldukça Artmış Düzeyde

Günümüzde çocuk mesken ergenler hatta yetişkinlerde kullanımı giderek yaygınlaşan dijital oyunları "dijital oyun bağımlılığı" kavramını gündeme getirmiştir. Bu kavram oyunların çok ve denetimsiz kullanımı, oynama müddetini denetim edememe, öbür etkinliklere karşı ilgi kaybı, olumsuz sonuçlarına karşın oynamaya devam etme, oyun oynayamadığı vakit mahrumluk hissetme üzere belirtileri içermektedir. Son vakitlerde dijital oyun bağımlılığı nedeniyle psikiyatri kliniklerine müracaatlar artmış, aileler dayanak ve tahlil arayışlarına girmiştir. 

Dijital Oyun Bağımlılığı Birçok Meseleye Neden Oluyor! 

Dijital oyunlarla çok vakit harcayan kullanıcılarda; düşük akademik muvaffakiyet, uyku sisteminin bozulması, yeme alışkanlıklarının değişmesi (abur cubur/ fast food üzere sıhhatsiz yeme alışkanlıkları) ve yetersiz fizikî egzersiz/sedanter ömür bağlı obezite, daima masa başında oturmaya bağlı kas iskelet sistemi meseleleri ve özbakımda yetersizlik üzere birçok sorunu da beraberinde getirmektedir. Dijital oyun bağımlılığında dikkat edilmesi gereken başka değerli nokta oyunun içeriğidir. Bilhassa şiddet içeren dijital oyunlarının yalnızlık, depresyon, anksiyete, dikkat sıkıntıları, okul muvaffakiyetinde düşme, düşük empati, ömür doyumunun azalması, saldırganlık, şiddet eğilimi, olumlu toplumsal davranışlarda azalma, düşmanca his ve davranışlarda artış, şiddete karşı duyarsızlaşma hatta olağanlaştırma üzere psikososyal bozuklukla bağlantılı olduğu bildirilmektedir. 

Erkenden Tedavi Edilmesi Gereken Bir Durum 

Çocuk/ergenlerde birçok sorunu beraberinde getiren dijital oyun bağımlılığının erken devirde önlenmesi ve tedavisi değerlidir. Bilhassa bu bozukluğun, aile içi çatışmaların olduğu ortamlardan beslendiği ve ebeveyn-çocuk/ergen ortasındaki yapan ve güçlü alakaların ise sorunu azalttığı bilinmektedir. Bilgisayar oyunlarının olumsuz tesirini gören bireylerin ve ailerin “Normal oyun oynama mühleti ne kadar? “Normal ve sorunlu oyun oynamayı nasıl ayırt edebilirim” üzere soruları var ve çocuklarında dijital oyun bağımlılığı açısından risk altında olduğunu düşünüyorsa ve tedavide ne yapacakları ile ilgili dayanak almak istiyorlarsa psikiyatrik danışmanlık almaları önemlidir. 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı